菠萝削后直接食用

新鲜的菠萝中含有一种生物苷，食后可刺激人的口腔黏膜，引起麻痒感，并使人感觉咽下去...

2016-08-16

GI的定义以及FAO/WHO的建议

食物生糖指数(GlycemicIndex,GI)是反映一个食物引起人体血糖升高程...

2016-09-03

白菜排毒利便

白菜，有大白菜、小白菜等品种，是日常生活中最为常见的食用蔬菜，也是我国北方冬季的...

2016-09-03